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时间:2020-06-04 10:11:31    点击: 次    来源:http://www.sanalyn4.net    作者:莎娜琳评测网 - 小 + 大

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锻炼步骤:仰卧躺在床上,双腿夹紧然后伸直,将双腿伸高悬空,不要着地。不但可以清除体内产,恢复阴道自净能力,还能够修复因为分娩而受损的阴道弹性纤维,自然收缩阴道紧致。走路一洗就是代表着清洗阴道。另外,阴道毕竟是女性的第一生理特征,本身就比较敏感,而且也具有着重要的职能,所以很多女人也担心买的缩阴药会存在副作用,所以才会犹犹豫豫一直不敢买。冷水下锅,煮开后撇去浮沫,捞出备用。随着女性思想的解放,女性开始懂得如何主动的保护自己的婚姻和爱情,并且也正在付诸于行动。

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在做凯格尔运动前,最好去一次厕所,将膀胱排空,不然可能会在运动时感到疼痛或出现漏尿的情况。当然运动疗法还有很多,比如提肛运动、憋尿运动、凯格尔运动、阴道收缩运动等等,这些运动长期坚持不但可以提升阴道收缩能力改善私处松弛阴吹现象,还可以提高性生活质量。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。缩阴运动时间:坚持练习两个月,相信会有不小的收获。相信每一个女人都听过对症下药这句话。产品介绍:缩阴球又叫阴道哑铃,或者阴道瑜伽球,主要通过凯格尔运动原理来锻炼阴道,主要是提高阴道的收缩能力。正品莎娜琳新一代的“黄金盒”包装,内设了一个专门盛放莎娜琳颗粒的独立托座—金色圆球,打开金色圆球的盖子,莎娜琳颗粒被盛放在黑色贴片下真空里,多重防水防潮的保护,能让莎娜琳颗粒始终保持其良好的活性。;莎娜琳三代缩阴产品

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